研究显示，含糖饮料比其他形式的甜食更伤血管。研究者对约6.9万名45-83岁成年人的饮食习惯和健康数据进行了统计分析。结果发现，饮用含糖饮料对心血管健康的负面影响远超其他形式的糖，频繁喝甜饮料会显著提高缺血性中风、心力衰竭、房颤和腹主动脉瘤的风险。